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なかなか更新できてなかったので、ここ最近の出来事を。
昨日は1日千葉で慌ただしく過ごしていました。
ですので、全くニュースを見ていなくて、夜自宅に帰ってから、元西武の秋山が広島カープ入団を知り、飛び上がるような喜びでした。
今のカープには刺激が足りないのよ。今の調子の良さもきっとヤクルトと当たるまで...
タイトルなのですが、豊島区役所の近くで弁当を売っています。
お値段もリーズナブルで非常に健康的です。
お昼、その弁当を食べると、大体その日体重が減っています。
なぜかと言うと、弁当のご飯の部分が白米ではなく玄米なのです!
知らずに初めて食べた時、オール玄米のご飯を食べる機会はあまりないので違和感のかたまりでしたが、ダイエットを考えると非常に良いです。400円とお手頃ですしね(種類も5種類くらいある)。5月の中旬くらいから、週4くらいでジョギングをしています。その成果もあり、体重が70kgを切った状態でキープしています。仕事もそうですが、ダイエットも結果が数字で出始めると頑張れちゃいますよね。
契約件数は先週から変わらないですが、7月に向けて、新たな取り組みを入れていこうと思います。
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